Lee Halliday

Lee er en livslang løper og tidligere personlig trener med årelang erfaring med å hjelpe folk med å nå sine treningsmål. Hans lidenskap for løping, som ble tent i ungdommen, har tatt ham gjennom variert terreng – fra kyststier til fjelltopper – og gitt ham dyp innsikt i hva løpere trenger for å prestere på sitt beste. Som personlig trener har Lee jobbet med klienter i alle aldre og med alle evner. På retreater med fokus på trening leder han valgfrie bootcamp- og løpeøkter som er utformet for å være utfordrende, men likevel fullt tilpasningsdyktige, slik at alle – fra nybegynnere til erfarne idrettsutøvere – drar nytte av treningen uten å føle seg overveldet. Utover gruppeøkter tilbyr Lee individuell støtte gjennom hele retreatet, og deler råd om løpeteknikk, skadeforebygging eller personlige treningsplaner. Hans varme og motiverende stil skaper et støttende miljø der deltakerne føler seg oppmuntret til å presse grensene sine på en trygg måte. Fullverdig mat, plantebasert Etter å ha opplevd helsefordelene selv, serverer Sophie og Lee deilige og næringsrike plantebaserte måltider til alle retreatgjester for en helhetlig opplevelse.