Lauren McGarigal

Lauren er en levende sjel med en dyp forståelse for livets eventyr, mat og kultur. Hun finner glede i å utforske nye horisonter og omfavne skjønnheten ved å reise. Hennes personlige yogareise startet tilbake i 2017 da hun tok et dypdykk i praksisen og fant de uendelige fordelene den har for sinn, kropp og sjel. I dag er Lauren mor til to jenter og en stolt eier av et blomstrende yogastudio, hvor hun legger hele sitt hjerte i å skape et omsorgsfullt rom for lokalsamfunnet sitt. Med sin 500-timers registrerte yogalærersertifisering og en dyp forståelse av den transformative kraften til yoga og mindfulness, spesialiserer hun seg på kreative Vinyasa-klasser med fokus på styrke, balanse og pust. Laurens reise har tatt henne rundt om i verden og berørt livene til utallige individer som søker vekst, helbredelse og selvoppdagelse. Retreatene hennes er en harmonisk blanding av yoga, reiser og personlig transformasjon, hvor deltakerne inviteres til å utforske sin indre kreativitet, finne balanse og blomstre på hvert steg av reisen. Hennes oppgave er å oppmuntre individer til å gå ut av komfortsonene sine, omfavne livets eventyr og finne sin indre styrke gjennom kreativitet ved å gjenopprette kontakten med seg selv.