Laura McDonald

Laura har praktisert yoga siden 2005. Hennes første introduksjon til yoga var Bikram yoga, hun elsket følelsen av å øve i et varmt rom med en gang og ble raskt en fast og dedikert utøver. I 2009 utdannet hun seg til lærer ved Bikram's Yoga College of India i Palm Desert, California, og har undervist på heltid siden den gang. I 2016 oppdaget hun Yin Yoga og reiste til Vancouver, Canada for å studere med Bernie Clark. Denne opplæringen endret fundamentalt hennes syn på både å undervise og praktisere yoga. Hun ble introdusert for ideen om skjelettvariasjon og hvordan dette påvirker evnen til å gjøre visse stillinger. Hun har siden fullført ytterligere to Yin Yoga-opplæringer med Jo Phee, og dette danner nå grunnlaget for hennes undervisningspraksis. Laura er stolt av å undervise yoga for alle, og hjelper alle til å nyte fordelene med en yogapraksis. Hun underviser lidenskapelig og medfølende og elsker å dele lidenskapen sin med andre.