Laura Martin

Hei! Jeg heter Laura og er arrangøren og læreren bak disse yoga- og akvarellretreatene – et nytt og spennende kapittel i reisen min. Jeg har praktisert yoga regelmessig de siste fem årene og er sertifisert RYS 200 Yoga Alliance-instruktør. På Ta Óneira tilbyr vi vanligvis engelskkurs, men nå åpner vi dørene for å arrangere yogaretreater et par uker i året, og jeg kunne ikke vært mer begeistret for å ønske deg velkommen! Ved siden av yoga har jeg en dyp lidenskap for kunst. Jeg har tatt en rekke kurs i akvarell- og akrylmaling, og i workshopene mine vil jeg veilede deg gjennom lekne og meditative øvelser som hjelper deg å uttrykke kreativiteten din fritt, uten behov for erfaring. Enten du blander farger eller flyter gjennom yogastillinger, inviterer disse praksisene deg til å gjenopprette kontakten med kroppen din, roe sinnet ditt og vekke ditt indre barn. Og ikke bekymre deg hvis engelsk ikke er ditt førstespråk, vi har det du trenger. Med vår lærerbakgrunn sørger vi for at du føler deg komfortabel og støttet i hver aktivitet. Jeg gleder meg til å dele denne opplevelsen med deg!