Lau

Laura Burbaite er en sertifisert Hatha Vinyasa Yogalærer. Hun har en internasjonalt akkreditert TTC 500-timers sertifisering fra RYS Yoga Alliance, fullført ved YogaRoom Barcelona. Lau har undervist yoga med glede og dedikasjon siden 2014. Hennes erfaring inkluderer undervisning i anerkjente studioer som YogaRoom Barcelona, ​​YogaLab Barcelona, ​​Yoga Prem Barcelona og Tattva Barcelona. Hun leder også bedriftsyoga-økter og private klasser, assisterer med lærerutdanninger (TTC-er) og organiserer sine egne yogaretreater. Hun er medskaper av YOGASTUDIO2222 i Barcelona, ​​som hun drev med suksess i to år. Laus undervisning er forankret i visdommen bak Hatha Vinyasa Yoga, med spesiell vekt på sunn leddbevegelse, tilstedeværelse og bevissthet. Timene hennes er også inspirert av Kalari Payattu (en indisk kampsport) og Synergy Yoga-prinsipper, og kombinerer ulike disipliner for optimale resultater, fordeler og generell velvære. Timene hennes er utfordrende, men likevel rolige, med et sterkt fokus på pust, justering, kreativitet og glede. Lau studerer og oppdaterer kontinuerlig kunnskapen sin med Lærere i verdensklasse. Hun studerer for tiden med Vinay Kumar (Prana Vashya Yoga). Spesiell takk til: Amelie Strechker, Vinay Kumar, Simon Borg-Olivier, Alexander Kutschera, Olga Oscorbina, Juliette van der Weijde, Mafe Liz. Personlig yogareise: Lau oppdaget yoga i 2010 mens hun slet med ryggsmerter etter en bilulykke. Hun opplevde også angst, panikkanfall, depresjon og uløste barndomstraumer. Yoga forvandlet livet hennes. Med regelmessig praksis håndterte hun ryggsmertene og angsten mer effektivt, noe som forbedret hennes generelle helse og velvære betydelig. Hun ble lykkeligere, mer selvsikker, superfit og mer kjærlig. Yoga fortsetter å hjelpe henne med å vokse til den beste versjonen av seg selv. Denne transformasjonen inspirerte henne til å bli lærer og dele yoga med andre. Lau brenner også for yogafotografering. Hun spesialiserer seg på å fotografere bevisste arrangementer, yogastudioer, lærere og likesinnede. Lau lager også sin egen serie med naturlig biokosmetikk, kalt SAUCHA.Namaste ॐ