Lara Van Oerle

Lara er yoga- og pilatesinstruktør, babywavesurfer med en dyp kjærlighet for bevegelse, reiser, natur og meningsfull tilknytning. Yogareisen hennes startet i ung alder, mens hun utforsket forskjellige bevegelsesklasser – men yoga skilte seg ut umiddelbart. Det var noe med det som føltes annerledes, noe som kalte henne tilbake igjen og igjen. Gjennom årene har yoga forandret livet hennes dypt – mentalt, åndelig og fysisk. Det har formet måten hun møter stress, lytter til intuisjonen sin og beveger seg gjennom verden på. Yogaundervisning har siden ført henne over hele verden, og hun har veiledet ulike samfunn i studioer og retreater på steder som Belgia, Australia, New Zealand, Sri Lanka, Indonesia og Marokko. Hver opplevelse fortsetter å utvide perspektivet hennes, praksisen hennes og følelsen av tilknytning. Laras undervisning vever sammen forskjellige stiler – fra sterkere, mer dynamiske praksiser som dyrker disiplin og fokus, til meditasjon og yin yoga som inviterer til stillhet, mykhet og dyp lytting. Hun mener yoga tilbyr mange døråpninger og oppmuntrer studentene til å føle inn i hva de virkelig trenger i hvert øyeblikk. Timene hennes skaper rom for å gjenopprette kontakten med kroppen, stille sinnet og vende tilbake til en følelse av indre visshet – å møte deg selv akkurat der du er.