Kristal Merrett

Yoga er livet mitt, mettet med masse moro! Jeg har praktisert i 15 år, og jeg er overrasket over hvor frisk livsstilen fortsetter å være. Jeg begynte med yoga for trening og fant raskt ut at det er SÅ MYE MER. Nå brenner jeg også for å dele de meditative og avslappende fordelene. Jeg har sakte, men sikkert blitt fascinert av balanse og pust. Jeg erkjenner at hver kropp er forskjellig, og ønsker å gjøre yoga tilgjengelig for alle. Jeg vil si at jeg spesialiserer meg på en Hatha flow-stil full av hjerte. I over et tiår har jeg vært takknemlig for muligheten til å leve og undervise i lokalsamfunn som fokuserer på permakultur, yoga eller sjamanisme. Jeg elsker å få kontakt med folk og støtte deres reise inn i denne måten å være på. Jeg er litt besatt av å være på kjøkkenet og lage næringsrike veganske herligheter basert på fullverdig mat. Hvis «mat er din medisin», håper jeg at medisin betyr godbiter og mejool-dadler fylt med tahini! Å synge sanger med gitaren min lyser opp meg. Det samme gjør konsis, klar og medfølende kommunikasjon. Jeg er en kvalifisert massør og elsker å bli stukket inn i muskler som gråter etter litt pleie. Vi sees på matten!