Karen Loke

Ville ikke gå ned, kropper som hovnet opp i midten av livet, og ansikter som begynte å se uvante ut. Hun har også vært der. I årevis har Karen praktisert egenpleie på sin egen kropp – ikke som en trend, men fordi det fungerte. I år fyller hun 50 – og praksisene hun har holdt ved har båret henne hit, og føler seg som seg selv i sin egen kropp. Ikke den «aldrede» versjonen hun fryktet å bli. Bare henne. Karen har destillert alt hun har lært – fra å behandle tusenvis av kvinner, fra årevis med praksis, fra å finjustere og forenkle til ting faktisk fungerte – til verktøy som er enkle, holdbare og ekte. Fordi når noe fungerer, er det lett å beholde.