Kanchan Ji

Kanchan Ji er en dedikert yogalærer som spesialiserer seg på Ashtanga Vinyasa Flow, anatomi og fysiologi. Hennes tilknytning til yoga vokste naturlig fra en barndom formet av lesing, læring og en dyp respekt for indisk kultur og dens vitenskapelige visdom. Fra en tidlig alder ble hun påvirket av sattvisk som bodde hjemme og Bhakti Yoga gjennom mantra-chanting og shlokas undervist av bestemoren hennes. Disse tidlige inntrykkene dannet et sterkt grunnlag for hennes forståelse av yoga som en livsstil, ikke bare en fysisk praksis. Kanchan har praktisert yoga siden 2016 og har trent i Hatha- og Vinyasa-yoga under veiledning av erfarne lærere, og fortsetter å utdype sin forståelse av filosofi, meditasjon og moderne anatomi. Timene hennes blander kreativ sekvensering, mindful bevegelse og en følelse av lekenhet, noe som hjelper elevene å føle seg uthvilte, balanserte og tilkoblet – både på og utenfor matten.