Julie Ferrez

Julie Ferrez kombinerer kroppslig disiplin med sinnets mildhet og legemliggjør en helhetlig visjon om velvære, der bevegelse blir en vei til balanse og vitalitet. Gjennomsyret av klassisk dans, gymnastikk og yoga fra barndommen, slår hun sammen disse disiplinene til en unik metode forankret i kroppsbevissthet og harmoni. Julie er utdannet i Hatha Yoga, sertifisert i treningsyrker og innledet i dietetikk, og har i over tjue år utviklet en helhetlig tilnærming som blander fysisk aktivitet, pustearbeid og ernæring. Tidligere treningssjef ved Ritz Paris, har hun veiledet velværet til en rekke personligheter innen mote, næringsliv og politikk. Som velværekommentator på Télématin (Frankrike 2) hver søndag i over femten år, deler hun sin visjon om bærekraftig og tilgjengelig velvære. I 2021 grunnla hun Live & VOD, sitt eget online coachingstudio, og utvidet dermed sin forpliktelse til å gjøre metoden sin tilgjengelig for alle. Mellom Paris, Genève og Maison du Bien-être i Champagne leder Julie også yoga- og treningsretreater – ekte øyeblikk av fornyelse. Hun er forfatter av flere velværebøker, inkludert Yoga anti-stress & vitalité (Marabout Hachette, over 17 000 solgte eksemplarer), og fortsetter i 2024 med en podkastserie om bord på Léman Express, som forbinder Sveits og Frankrike – en ny måte å inspirere, veilede og formidle filosofien sin på: velvære som en livsstil.