Julia Heckmanns

Hei! Jeg heter Jules 💗 Hyggelig at du er her! Mitt oppdrag som yogalærer er å dele kjærligheten og styrken som yoga gir, og hjelpe andre med å bli forelsket i seg selv igjen. Jeg er lykkeligst når jeg ser elevene mine forlate timene mine med en følelse av zen, fred og tilfredshet. Jeg er en 200-timers sertifisert yogalærer, etter å ha fullført Hatha- og Vinyasa-utdanningen min i Costa Rica. I tillegg til det har jeg spesialisert meg i Yin Yoga, Meditasjon, Pustearbeid og Yoga for å helbrede traumer og angst. Jeg har praktisert yoga i over 10 år. Yoga og meditasjon har vært en livsforvandlende praksis for meg – det er ikke bare fysisk bevegelse, men en filosofi som hjalp meg med å oppdage egenkjærlighet, stillhet og refleksjon. Det lærte meg at alt jeg trenger allerede er inni meg, og at lykke ikke er avhengig av godkjenning utenfra. Det handler om å akseptere hvor jeg er, være snill mot kroppen min og omfavne nåtiden. Jeg er opprinnelig fra Tyskland, men bor nå i Friesland i Nederland, i en vakker landsby med partneren min Sasker og hunden vår, Amy. Jeg snakker flytende tysk, nederlandsk og engelsk, og jeg elsker å komme i kontakt med mennesker og veilede dem på deres egen reise mot selvoppdagelse gjennom yoga.