Julia Allshouse

Julia Allshouse | Leder for personlig transformasjonsretreat | intuitiv åndeveileder | innehaver av hellig rom | Registrert yogalærer | sertifisert integrerende holistisk helsecoach | sertifisert lærer i shaking medicine i spennings-, stress- og traumefrigjøring | TRE-leverandør i spenningsfrigjøringsøvelser. Julia er opprinnelig fra Pittsburgh, Pennsylvania, og har bodd i det vakre landet Mexico i over et tiår. Mens hun var i Mexico, startet Julia sitt eget yogastudio og velværepraksis kalt Vikara Wellness, basert hjemmefra i Puerto Vallarta i 2012. I løpet av den tiden startet hun også et ambisiøst prosjekt ved å jobbe side om side med eieren av Moffitt Wellness Retreat, et rehabiliteringsprogram for rusmidler og alkohol, som driftsdirektør og yogalærer. Med inspirasjon fra spirituelle seremonier begynte Julia å utvide sin velværebevegelse for å skape en enhet mellom yogalærere i lokalsamfunnet, transformasjons- og traumeinformerte coacher, spirituelle veiledere og studenter og lignende. Hun spesialiserer seg på å lage helhetlige velværeprogrammer for bedring i Yelapa, Mexico, sammen med destinasjonsrehabilitering og helhetlige velværeretreater og tilpassede programmer for de som brenner for å utvide sin fysiske, mentale, emosjonelle og atferdsmessige plan mot personlig transformasjon. Julia brenner for å utdanne mennesker som sliter med psykiske lidelser og alle slags avhengighet, fordi hun kommer fra en familie som har måttet navigere i en verden av psykiske lidelser og avhengighet, og alltid har visst at hun ikke ville utløse muligheten for å gjenta det samme mønsteret. Det kom en tid i livet hennes da usunne forhold påvirket henne dypt, forårsaket depresjon og en usunn livsstil, uten å vite hvordan hun skulle overvinne det. Det tok henne faktisk år å bestemme seg for å delta på en yogatime, og da hun gjorde det, gikk det oppoverbakke derfra. Det forandret livet hennes for alltid, og hun ønsker ingenting mer enn å inspirere ditt! Julia ble introdusert for Shaking Medicine mens hun var i ferd med å bli en TRE-leverandør, og følte at den omfattende kunnskapen om bevegelser, former og unike teknikker for å utnytte terapeutisk tremor, passet sinn/kropp/ånd-forbindelsen på en dypere måte, samt ga et bredere bevegelsesutslag for å utforske kroppen. Hun bestemte seg for å fullføre TRE-leverandørsertifiseringen sin, sammen med sertifiseringen sin i terapeutisk tremorbehandling for spenning, stress, angst, PTSD og effektene av traumer med Shaking Medicine, for å innlemme en hybrid tilnærming av somatisk-baserte praksiser i sine retreater og lokalsamfunn. Julia er en sertifisert holistisk helserådgiver fra Institute of Integrative Nutrition, en E-RYT 200-timers og RYT 500-timers Yoga Alliance-sertifisert erfaren lærer med opplæring fra Drishti Yoga International og Samadhi Yoga Ashram, basert i Rishikesh, India, med spesialisering i tradisjonell tantra kundalini og hatha yoga forankret i Himalayas yogatradisjon, en sertifisert Shaking Medicine-lærer, en sertifisert TRE-leverandør, og har fullført sin Anusara 100-timers immersion-trening basert på hatha-tradisjon med Sarah Faircloth. Julia bringer også til sine unike temaklasser kunnskap om det fysiske og energilegemet kombinert med en forståelse av yogafilosofien og har evnen til å tilpasse seg individuelle behov. Innsikten og bekreftelsene hun deler kommer fra både veiledning fra ånden og fra hennes egne erfaringer. Hun oppfordrer elevene sine til å lytte og lede fra hjertet, noe som gir dem muligheten til å oppdage sin indre lærer og sitt rene potensial.