Joyce McMiken

Den skotskfødte Joyce er en autorisert KPJAYI Ashtanga-lærer, senior restorativ yogalærer, bløtvevs- og remedial massasjeterapeut, og en registrert mindfulness-lærer hos BAMBA. Hennes vei har blitt formet av mange år med reiser til India, hvor hun utviklet en dyp interesse for yogafilosofi. I 2018 tok hun en MA med utmerkelse i tradisjoner for yoga og meditasjon fra London Universitys School of Oriental and African Studies (SOAS), og utforsket de felles røttene til Pātañjali Yoga Sūtras og tidlig buddhistisk tankegang i avhandlingen sin. Gjennom årene har hennes kjærlighet til yoga og meditasjon blitt sterkere for hver dag. Joyce underviser i Ashtanga yoga i henhold til den tradisjonelle metoden (Mysore selvpraksis og ledede sanskrit-timer), restorativ yoga og ukentlig meditasjon. Hun leder også det åtte uker lange MBSR-programmet og tilbyr restorativ yogalærerutdanning. Undervisningen hennes vektlegger den intime forbindelsen mellom kropp, sinn og pust, og veileder studentene til å dyrke ro, tilstedeværelse og bevissthet gjennom både bevegelse og stillhet. Undervisningen hennes trekker på klassiske tekster, og poesi av forfattere som Mary Oliver, og klassene hennes er tilgjengelige for alle, uavhengig av alder eller kondisjonsnivå. Joyce praktiserte med Sharath Jois i Mysore fra 2007 til hans død i 2024. Undervisningen hennes har hovedsakelig blitt formet av Richard Freeman, Rolf Naujokat, Alaric Newcombe, Judith Hanson Lasater, Rod Stryker og Shri OP Tiwari. Nylig har hun studert med Tsoknyi Rinpoche og deltar jevnlig på stille retreater for Vipassanā og Dzogchen. Joyce har også et BTEC nivå 5-diplom i bløtvevsterapi fra LSSM og har trent i flere helbredelsesmodaliteter. Nylig har hun begynt å tilby Spinal Energetics, en praksis som jobber med kroppens subtile energi for å frigjøre dyptliggende mønstre av spenning og motstand. Når hun ikke underviser, liker Joyce å utfordre høydeskrekken sin gjennom fjellklatring!