Jessica Spearman

Hei! Jeg heter Jess – jeg er yoga- og pustetekniker, pilatesinstruktør, reiki- og lydhealer, og retreatvert. Jeg brenner for å hjelpe andre med å gjenopprette kontakten med sitt mest autentiske og styrkede jeg. Min tilnærming blander sjelfulle praksiser med en dyp følelse av intensjonalitet, og vever sammen yoga, meditasjon, bevisst tilkoblet pusteteknikk og kroppsliggjøring for å støtte transformasjon fra innsiden og ut. Jeg skaper rom – både i studioet og på retreat-miljøer – der folk føler seg sett, støttet og dypt næret. Enten vi flyter på matten, dykker ned i pusteteknikk eller ser solen smelte ned i havet, er intensjonen min alltid den samme: å hjelpe deg med å mykne opp, åpne deg opp og huske visdommen som allerede er inni deg. Denne retreatet er kulminasjonen av alt jeg elsker: bevegelse, forbindelse, skjønnhet, tilstedeværelse og den typen luksus som gir næring til ånden din. Jeg gleder meg til å ønske deg velkommen til denne opplevelsen.