Jenny Cretacci

Jenny Cretacci er grunnleggeren av Rooted Soul Wellness, hvor hun hjelper kvinner med å gjenopprette kontakten med kroppen sin, dyrke balanse og designe sunne og meningsfulle liv. Som sertifisert yogalærer og integrerende ernæringscoach blander Jenny mindfulness, bevegelse og helhetlig coaching for å inspirere til varig transformasjon. STOL PÅ MAGEFARE - WORKSHOP I denne workshopen blir du veiledet til å gjenopprette kontakten med din indre visdom og få en klarere forståelse av tarmhelse. Gjennom utdanning, refleksjon og en praktisk matlagingsopplevelse lærer du hvordan du kan tale for deg selv og gi næring til både kropp og sinn fra innsiden og ut. REIS DEG OG GJENOPPRETT - KLASS Reise & Restore Yoga er en jordnærende og foryngende praksis som forbinder sinn, kropp og tarm gjennom bevisst bevegelse og pust. Denne timen er utviklet for å hjelpe deg med å tilbakestille nervesystemet, støtte fordøyelsen og gjenopprette balansen innenfra og ut – slik at du føler deg sentrert, rolig og fornyet. FORDØYELIGE STEG TIL DITT LYKKELIGSTE OG SUNNESTE LIV – PRIVATØKT Denne private timen fokuserer på å gi kvinner mulighet til å pleie tarmhelsen sin, gjøre bærekraftige livsstilsendringer og navigere gjennom livs- og karriereoverganger med selvtillit og klarhet. Jenny er kjent for sin varme og jordnære tilnærming, og møter klienter akkurat der de er – og deler opp mål i enkle, fordøyelige (ordspill ment) steg som fører til reell fremgang. Hennes oppgave er å hjelpe kvinner med å leve sine lykkeligste, sunneste og mest balanserte liv.