Jennifer Singham

Jennifer Singham er en sertifisert yogalærer (YCH/EYU) og yogaterapeut (OdA KT) med over 15 års personlig praksis og undervisningserfaring. Hun er også en Reiki-mester og integrerer terapeutisk pustearbeid, mindfulness og meditasjon i arbeidet sitt. Undervisningen hennes blander Hatha, Yin og terapeutisk yoga med et sterkt fundament i bevissthet og regulering av nervesystemet. Jennifer skaper rom som føles trygge, jordede og støttende, slik at studentene kan myke opp, frigjøre spenninger og gjenopprette kontakten med sin indre klarhet. Med både vestlig terapeutisk trening og dyp respekt for østlig filosofi, bygger tilnærmingen hennes bro mellom kropp, sinn og emosjonelt velvære. Retreatene hennes er bevisst intime, og tilbyr personlig oppmerksomhet og gjennomtenkt veiledning skreddersydd for hver deltaker. Jennifers arbeid er forankret i tilstedeværelse, varme og autentisitet, og inviterer deg ikke bare til å praktisere yoga, men til å virkelig komme hjem til deg selv.