Gloria Giorgia Gaspari

Gloria er en erfaren yogainstruktør med verdensomspennende erfaring, vegansk kokk, en holistisk ernæringsfysiolog (CNP) og grunnlegger av Free The Soul Retreats. Hennes lidenskap for yoga, helhetlig livsstil og å hjelpe andre til å føle seg bra og sunne i kroppen sin er veldig sterk. Hun underviser fra hjertet, alt hun gjør. Timene hennes har et sterkt fundament på justeringer og å bevege seg gjennom asanaer med pusten, ettersom hun har en Ashtanga Iyengar-bakgrunn. Selv om hun har tatt 5 forskjellige yogalærerutdanninger, er hun svært erfaren i nesten alle yogastiler, fra Vinyasa, Rocket, Hatha, Power til avanserte stillinger, til yin og gjenopprettende lydhealing-økter. Hun vil kunne veilede deg og få deg til å elske yoga, fra en veldig langsom og jevn flyt til veldig rask, flytende og kreativ som alltid. Hun har en sterk praksis og er veldig bevisst på menneskekroppen, derfor lærer hun deg alltid om justeringer. En time med henne er et friskt pust. Hun vil gjøre det morsomt, utfordrende og tilgjengelig for alle samtidig. Du vil føle glede, fred og kjærlighet. Du vil kunne ... Gå ut av komfortsonen din og la deg selv omfavne livet med et stort smil! Hun lærer virkelig fra hjertet.