Eva Kristlova

Eva er senior yogalærer og retreatleder med mange års undervisningserfaring i Storbritannia og internasjonalt. Hun har et britisk Wheel of Yoga-diplom og er senior yogalærer hos Yoga Alliance Professionals. Eva er også en publisert forfatter, og bidrar jevnlig til OM Yoga Magazine og YOGA Magazine. Hun er grunnleggeren av The Yoga Life Studio i Eastbourne, hvor hun underviser i et bredt spekter av klasser personlig og online, og leder retreater og workshops. Evas undervisningsstil er jordnær, inkluderende og dypt gjenopprettende, med klasser som passer for alle nivåer og evner. Eva underviser i tradisjonell Hatha Yoga, Restorative Yoga, Meditasjon og Aerial Yoga, med sterk vekt på pust, mindful bevegelse og indre bevissthet. Hun er spesielt lidenskapelig opptatt av å undervise utendørs, og henter inspirasjon fra de naturlige omgivelsene langs Sussex-kysten og landsbygda. Hennes regelmessige strandyoga-økter, landskapsklasser og sesongbaserte utendørspraksiser gjenspeiler hennes forpliktelse til å integrere yoga med naturen. Eva, som er basert i Cuckmere Valley, tilbyr også solnedgangsyoga, eventyryoga-dager, utendørs fordypningsopplevelser og SUP-yoga på elven, der hun omfavner elementene som en del av praksisen. I tillegg til retreater, ... driver et yogalærerutdanningsprogram akkreditert av Yoga Alliance, sammen med seniorlærer Wenche Beard. Hun leder også yogaferier og retreater i destinasjoner som Hellas og Egypt, der hun kombinerer yoga, avslapning og kulturell fordypning.