Emma Sherlock

Emma er en kraftpakke av selvtillit, handling og resultater! Hvis det er noen du vil ha på laget ditt, er det Emma. Hun beskriver seg selv som en handlingens kvinne, og det er nettopp det hun er! Feminist, halvt ironwoman to ganger, direktør i et finansielt tjenestefirma, tidligere BBC-programleder, gartner, aerial yoga-entusiast, mor til tre, kone, søster, datter. I tilfeldig rekkefølge og alt på samme tid! Med en sterk vilje til å gjøre verden til et bedre sted for kvinner, brukte Emma plattformen sin som BBC Radio-programleder på den mest ekstraordinære måten: hun fødte sitt tredje barn på radioen. Dette dristige trekket ble gjort for å belyse graviditet, fødsel og de virkelige utfordringene kvinner i fødselsomsorgen står overfor. Det er bare ett bemerkelsesverdig eksempel på hvor langt Emma vil gå for å informere, støtte og styrke kvinner overalt. Emma tror på kraften i fellesskap. Å kjempe for hverandre og våre suksesser, våre læringsøyeblikk og oss selv! Hun ønsker at du skal akseptere ditt sanne jeg, være åpen om dine ambisjoner, og ta små skritt fremover konsekvent for å forbedre hele deg selv. Emma omgir seg med progressive kvinner som bygger hverandre opp og bruker sine sårbarheter som krefter for endring, kollektivt. Hun lærer fortsatt å si nei, og fortsetter på reisen sin med å bli kjent med seg selv, hennes lidenskap for kvinner som tar opp plass, bygger selvtillit og får det de fortjener er kjernen i HENNE. Emma er nysgjerrig, vil høre historien din, og er fast bestemt på å hjelpe deg med å ha den samme troen på deg selv som du har på andre. Emma tror sant på at du kan gjøre ALT. Anne handler om bevegelse, mindfulness og å skape rom, på og utenfor matten. Yoga er ikke bare noe hun lærer bort; det er det som hjalp henne med å omskrive reglene i livet sitt. Anne, som en gang var en erkjent «people pleaser», gjorde noen store grep for å beskytte sin mentale helse, og yoga var katalysatoren som fikk henne dit. Nå til dags, når hun ikke leder sine populære klasser eller sjåfører tenåringene sine, finner du henne ute i skogen med sine kortbeinte venner. Anne er ikke interessert i perfekte Instagram-positurer. Hun er her for en ekte forbindelse. Undervisningen hennes går dypere enn det fysiske. Det handler om å legge merke til tankene dine, gi slipp på egoet og lære å bli, om enn bare et øyeblikk, med deg selv. Når ting blir ukomfortable, vil Anne hjelpe deg med å sette deg inn i det og komme deg gjennom det. Med over 500 timer med masternivåutdanning og en ekte kjærlighet til læring har Anne bygget et blomstrende yogafellesskap i hjembyen sin. Utendørs når det er mulig, alltid inkluderende og aldri skremmende, er klassene hennes et sted å tilbakestille, bli sterkere og møte deg selv akkurat som du er. Hun er morsom, jordnær og stille, intens og vil minne deg på at ditt beste liv ikke finnes i en positur ... Det finnes i din nærvær.