Emma Plant

Jeg har alltid vært tiltrukket av mental helse og emosjonell velvære. Lenge før Tranquil Waters eksisterte, kunne jeg se hvor lett folk forsømmer seg selv mens de prøver å holde alt annet i gang. Stress, press og forventninger tar sakte over, og vi mister kontakten med hvem vi egentlig er. I lang tid prøvde jeg å holde alt sammen. Samtidig som jeg oppdro fire barn og drev flere bedrifter, begynte helsen min å bli dårligere. Jeg fikk senere diagnosen Lyme-sykdom, men før det var det en lang periode med utmattelse, smerte, forvirring og følelsen av å være frakoblet min egen kropp. På utsiden så livet vellykket ut. På innsiden slet jeg. Den opplevelsen forandret alt. Å være syk fratatt behovet for å prestere, oppnå eller bevise noe. Jeg ble tvunget til å roe ned tempoet og lytte på en måte jeg aldri hadde gjort før. Det jeg nå forstår som oppvåkning føltes ikke åndelig den gangen. Det føltes skremmende, sårbart og dypt ubehagelig. Men det var også ærlig. Jeg begynte å se hvor mye av livet mitt som hadde blitt formet av press, forventninger og behovet for å virke sterk. Å gi slipp på det var ikke lett, men det var nødvendig. Gjennom sykdom, refleksjon og helbredelse gjenopprettet jeg kontakten med meg selv på en mye dypere måte. Å gå bort fra bedrifter vi hadde bygget var ikke en fiasko. Det var et vendepunkt. En bevisst beslutning om å velge helse, tilstedeværelse og balanse fremfor status og overlevelsesmodus. Tranquil Waters ble født fra det stedet. Ikke som et konsept, men som en respons på levd erfaring. Et rom hvor folk ikke trenger å late som, presse eller holde alt sammen. Der nervesystemet kan roe seg, kroppen kan lyttes til, og sinnet kan mykne opp. I dag handler arbeidet mitt om å holde rom med medfølelse og ærlighet. Å støtte mennesker gjennom øyeblikk av forandring, usikkerhet og oppvåkning på en måte som føles jordet og trygg. Jeg tror ikke på å fikse folk. Jeg tror på å hjelpe dem med å gjenopprette kontakten med det de allerede bærer i seg selv. Denne veien var ikke planlagt. Den ble valgt gjennom erfaring.

0 oppføringer

Ingen oppføring ennå.

Oppdag samstemte opplevelser

Hva du kan oppdage på YogaLife.World

Utforsk en voksende samling av tilpassede opplevelser, lærere, rom og bevisste tilbud laget for å støtte velvære, personlig vekst og meningsfull tilknytning.

Retreater

Retreater

Yoga, healing, meditasjon, velværereiser og oppslukende opplevelser designet for hvile, gjenforening og transformasjon.

Kurs og opplæring

Kurs og opplæring

Lærerutdanning, workshops, nettkurs og veiledede læringsopplevelser for dypere praksis og personlig vekst.

Private økter

Private økter

1:1-veiledning, coaching, terapi, helhetlig støtte, mentoring, healingsessioner og personlige praksiserfaringer.

Bevisste partnere

Bevisste partnere

Studioer, merkevarer, lokaler, restauranter, leverandører, velværebedrifter og tilknyttede livsstilspartnere.

Bli med i YogaLife.World-fellesskapet

Del ditt retreat, kurs, arrangement, økt eller velværetilbud gratis.

Hvis du er vert for en retreat, lærer, utøver, studio, retreatsenter, bevisst merkevare, restaurant, leverandør eller velværeprofesjonell, kan du opprette en gratis oppføring og gjøre arbeidet ditt enklere å oppdage.

Gratis oppføring gir deg tilstedeværelse. Betalt markedsføring er tilgjengelig når du er klar for mer synlighet.