Elena Gomez Gomez

I en alder av 28 år forlot Elena Gómez karrieren innen markedsføring og finans i Spania for å følge sin sanne lidenskap: yoga. Hun reiste til Asia – hjertet av yoga – hvor hun fullførte sin 200-timers lærerutdanning i Thailand og en 300-timers videreutdanning i India. De siste ni årene har hun fortsatt å fordype seg i studiene sine og dele praksisen sin, og har samlet mer enn 10 000 undervisningstimer registrert hos Yoga Alliance. En av Elenas største lidenskaper er helhetlig velvære. Med bakgrunn i detox-trening integrerer hun denne kunnskapen i yoga-retreatene sine, og skaper engasjerende opplevelser som blander yoga, meditasjon, bevisst ernæring og sunne livsstilsvaner. Hun legger vekt på bevisst spising og å velge mat som virkelig gir næring til kroppen – noe som støtter indre balanse og langsiktig velvære. Elena har veiledet studenter i drop-in-klasser, retreater og 200-timers lærerutdanning, og tilbyr alltid tilgjengelige og transformerende opplevelser for utøvere på alle nivåer. Undervisningshøydepunkter Vinyasa Yoga Slow Flow Yoga med aromaterapi Restorativ yoga Alignment-basert yoga Yoga Nidra Guidet meditasjon og dyp avslapning Hun snakker flere språk, slik at hun kan få kontakt med studenter fra hele verden: Spansk (morsmål) Engelsk (flytende) Portugisisk (grunnleggende) Hennes oppgave er å veilede andre til harmoni mellom kropp, sinn og energi – noe som gjør yoga ikke bare til en praksis, men en vei til transformasjon.