Dr. Natasha Mahindra

Natasha Mahindra er en sertifisert yogaterapeut og grunnlegger av Anam Cara Yoga Retreats, et yogareise- og eventyrfirma. Hun fullførte sin første lærerutdanning i Ashtanga Vinyasa med Sonja Appel, etterfulgt av en ny lærerutdanning i Hatha Vinyasa med Bharat Shetty. Hun er også sertifisert yogaterapeut fra Kripalu Center i Massachusetts, og har gjennom årene jobbet med kronisk sykdom og strukturelle problemer. Utover dette, ved å gå utenfor de tradisjonelle asanasene, liker hun sufi-virvlende bevegelser og dynamiske dansemeditasjoner. I tillegg brenner hun for å oppdage eldgamle praksiser for kvinner og gjennomfører yogatimer for barn. Natasha skaper vakre rom og intime sammenkomster, ved å bruke lyd-, kunst- og danseterapi i samarbeid med yoga og andre helbredende praksiser for å tilby en helhetlig opplevelse ute i naturen. For henne betyr yoga å legge fra seg maskene vi bruker og gi lys til våre skyggejeg. Dessuten er yoga for henne en livsstil, en vei der vi kan velge å oppleve alt vi ikke kan forklare i oss og rundt oss. I bunn og grunn er det en invitasjon til å få en dyp forbindelse med oss ​​selv og verden rundt oss.