Donna Amrita Davidge

Donna «Amrita» Davidge er en svært erfaren 500 E-RYT yogalærer med en mastergrad i ernæring, og er sterkt interessert i helse og utforskning. Donna tok sin første yogatime i 1973, men det var ikke før i 1985 at hun oppdaget at yoga var hennes livsverk. Hun begynte å praktisere og studere yoga som et kraftig verktøy for helbredelse og personlig vekst. Veiledet av yogalæreren sin, Ravi Singh, ble Donna selv yogalærer i løpet av et år, og hun har vært yoga- og meditasjonslærer på heltid siden den gang. Du finner Donna på Sewall House, som hun kjøpte og åpnet som et yogaretreat i 1997, om sommeren, og på Pure Yoga i New York City om vinteren. Donna har undervist i titusenvis av timer med yoga i grupper og privat, samt i workshops over hele det nordøstlige USA, Canada, Italia og Costa Rica. Donna ser på yoga som en måte å vokse på ved å studere de fysiske og emosjonelle sporene livene våre har satt på oss. Donna mener at lykke er vår fødselsrett, så hun utforsker måter å tjene elevene sine på ved å hjelpe dem med å finne helse og glede. I 1997 kjøpte Donna Sewall House – bygget av oldefaren hennes i 1865 i Island Falls, Maine – for å holde familiens arv levende. Hun gjorde det historiske hjemmet om til et yogaretreat og tilbød sin første yogalærerutdanning i 2009 med en liten gruppe engasjerte elever. I 2019 publiserte Donna sine memoarer, Balancing with Bunions, som er tilgjengelig i Kindle-, pocket- og Audible-utgaver. Donna har dukket opp i trykte medier, på radio og på TV, inkludert på Martha Stewart og Good Morning America. Yogavideoen hennes, The Challenge, ble valgt som en av de 10 beste av Yoga Journal i 2000. I 2004 produserte Donna to yoga-DVDer, The Awakening og Flexibility og the Spine. Alle er tilgjengelige på ihanuman.com. Donnas oppdrag i 1997, da hun kjøpte Sewall House, var tredelt: Å bevare arven etter familiens historiske hjem, hvor en ung Theodore Roosevelt ble helbredet for astma og skapte livslange vennskap. Å introdusere folk for de helbredende egenskapene til naturens underverker i Nord-Maine. Å dele verktøyene innen yoga og meditasjon ved å tilpasse all undervisning til elevens nivå. Dette trefoldige oppdraget vedvarer den dag i dag, noe som gjør Sewall House til det fremste yogaretreatet i Maine og New England.