Cozette Bidault

Cozette ble født og oppvokst i de franske Alpene, og tilbrakte noen år i USA. Hun var alltid tiltrukket av undervisning, og begynte å dele kunnskap på en naturlig måte. Hun underviste til og med klassekameratene sine i engelsk i skolefriminuttene. Senere ble hun uteksaminert med en mastergrad i internasjonal kommunikasjon og prosjektledelse. Cozette var alltid fysisk aktiv, men i en alder av 23 år slet hun likevel med kronisk knetretthet og ryggsmerter. Dette øyeblikket ble et vendepunkt, som førte henne til hennes første yogatime, en vei som skulle forandre ikke bare kroppen hennes, men også måten hun leve på. Etter hvert som holdningen hennes endret seg, endret også forholdet hennes til livet seg. Gjennom bevegelse, presisjon og bevissthet gikk hun gradvis over fra å bare se livet gå forbi til å våkne fullt ut og legemliggjøre det. Med over 1000 timer med opplæring fra lærere over hele verden, og en dyp forpliktelse til fortsatt studier, blander Cozettes undervisning teknisk presisjon, tydelig pedagogikk og kroppsliggjort filosofi. Hun er kjent for sin strukturerte og tilgjengelige tilnærming, som hjelper elevene å forstå ikke bare hvordan de skal praktisere, men også hvorfor. Hun mener yoga ikke handler om å unnslippe livet, men om å lære å møte det, med styrke, klarhet og tilstedeværelse. Hun ser på yoga som en majestuetisk vei: en praksis som hjelper individer å avdekke det som allerede er til stede, i stedet for å legge til noe nytt. Cozette elsker rett og slett livet, og hun elsker å dele det.