Chloe Goddard

Grunnlegger av My Happy Body og Intra. Med over ti års erfaring veileder Chloe Goddard studenter på en reise med selvoppdagelse og helbredelse, der hun blander bevegelse, pust og mindful berøring for å bringe kropp, sinn og energisystem i harmoni. Som grunnlegger av My Happy Body, som har levert eksepsjonelle yogaopplevelser i over 10 år, og av Intra, et hipt nytt yogastudio i Bristol, skaper Chloe inkluderende, hjertesentrerte rom som hjelper individer med å gjenopprette kontakten med seg selv gjennom yoga, meditasjon, pustearbeid, lydhealing og holistiske terapier. Chloe har fullført over 500 timer med yogalærerutdanning, med spesialisering i ayurvedisk yoga, og er også en kvalifisert massasjeterapeut, Reiki-utøver og lydmeditasjonsveileder. Hennes tilnærming er dypt intuitiv og pleiende, og støtter emosjonell frigjøring, regulering av nervesystemet og gjenopprettelse av balanse på tvers av kropp, sinn og ånd. Med røtter i kroppslig helbredelse og bevissthet om nervesystemet, oppmuntrer Chloes arbeid til tilstedeværelse, frigjøring og skånsom gjenoppkobling med kroppens medfødte visdom. Under retreatet vil Chloe lede daglige yogaøkter som blander mindful bevegelse, pust og stillhet for å... hjelpe deg med å gi slipp på det som ikke lenger tjener, tilbakestille nervesystemet ditt og gjenopprette kontakten med din indre styrke og klarhet.