Carolina Phipps Stone

I tillegg til et CrossFit Level 1-trenersertifikat, er Carolina også en sertifisert yogainstruktør med over 800 timer med trening, alt fra Hatha og Vinyasa til Yin og Restorative. Hun bringer sin enorme kunnskap om anatomi og bevegelse til hver time. Hun har en eksepsjonell forståelse av hvordan man organiserer kroppen for å opprettholde en trygg posisjon og nå ut til sitt fulle fysiske potensial. Hun vil hjelpe deg med å oppdage balanse, vise deg balansen mellom styrke og mobilitet, og veilede deg mot en større følelse av kroppsbevissthet. Timene hennes vil alltid utfordre deg samtidig som du føler deg støttet og trygg. Hun elsker å gå på grensen mellom anstrengelse og letthet, mellom styrke og eleganse, og finner den perfekte balansen for å oppfylle dette ønsket i både CrossFit og Yoga.