Sertifisert yogaterapeut | Traumeinformert spesialist | Holistisk velværerådgiver Carina bringer en sjelden blanding av akademisk ekspertise og medfølende undervisning til retreatet ditt. Med en mastergrad i yogastudier (spesialisering i yogaterapi) fra Loyola Marymount University (Los Angeles), bygger hun bro mellom eldgamle praksiser og moderne vitenskap for å hjelpe deg med å: Frigjøre spenninger gjennom somatisk bevegelse og pustearbeid Regulere nervesystemet ditt med evidensbaserte teknikker Dyrke selvmedfølelse i et rom uten fordømmelse Høydepunkter på retreatet med Carina: Traumeinformerte økter – Skreddersydd for alle nivåer Yoga Nidra og restorativ yoga – For dyp tilbakestilling av nervesystemet Vitenskap møter spiritualitet – Blåser moderne forskning opp mot tradisjonell visdom
0 oppføringer
Ingen oppføring ennå.
Oppdag samstemte opplevelser
Hva du kan oppdage på YogaLife.World
Utforsk en voksende samling av tilpassede opplevelser, lærere, rom og bevisste tilbud laget for å støtte velvære, personlig vekst og meningsfull tilknytning.
Retreater
Yoga, healing, meditasjon, velværereiser og oppslukende opplevelser designet for hvile, gjenforening og transformasjon.
Kurs og opplæring
Lærerutdanning, workshops, nettkurs og veiledede læringsopplevelser for dypere praksis og personlig vekst.
Private økter
1:1-veiledning, coaching, terapi, helhetlig støtte, mentoring, healingsessioner og personlige praksiserfaringer.
Bevisste partnere
Studioer, merkevarer, lokaler, restauranter, leverandører, velværebedrifter og tilknyttede livsstilspartnere.
Bli med i YogaLife.World-fellesskapet
Del ditt retreat, kurs, arrangement, økt eller velværetilbud gratis.
Hvis du er vert for en retreat, lærer, utøver, studio, retreatsenter, bevisst merkevare, restaurant, leverandør eller velværeprofesjonell, kan du opprette en gratis oppføring og gjøre arbeidet ditt enklere å oppdage.
