Bethany-skogen

Bethany Forest er en lidenskapelig yogi, ivrig reisende og dedikert naturentusiast, hvis reise til yoga startet i løpet av collegeårene hennes. Det var der, midt i kampen mot alvorlig depressiv lidelse fra uforløst traume, at hun oppdaget den transformerende kraften i yoga utover bare trening. Praksisen ble hennes fristed, og hennes kjærlighet til den ble befestet. Bethany fikk sin 200-timers sertifisering i 2010 og fullførte sin 500RYT i 2018, med spesialiseringer i Vinyasa, Astanga, Power, Yin, Yoga Nidra, Thai Yoga Massasje og Ayurveda. Hun er også sertifisert i traumebasert yogapraksis og utdyper for tiden kunnskapen sin gjennom somatisk trening. I 2019 begynte Bethany å organisere transformerende lokale retreater i det fantastiske landskapet i Utah, og følte seg kalt til å dele sin lidenskap for helbredelse og personlig myndiggjøring med andre. Hun tror på kraften i yoga, naturen, Ayurveda og helbredende måltider for å skape dyp, varig transformasjon. Utenom retreatarbeidet liker Bethany å tilbringe tid med mannen sin Taylor og deres to elskede hunder, Paiya og Vajra. Sammen utforsker de naturen og omfavner skjønnheten og balansen naturen tilbyr.