Benny, medgründeren av Sol House Studio, er en sertifisert Wim Hof-metodeinstruktør og Oxygen Advantage Advanced-instruktør. Med omfattende kunnskap fra disse metodene og sitt arbeid i nødsituasjoner, vil han veilede oss gjennom en unik pusteøvelse og isbadopplevelse som vil forandre vårt forhold til pust og kuldeeksponering. En dyp økt med læring, forståelse, følelse og utforskning av hvordan vi kan bruke oksygen og kuldeeksponering for å optimalisere funksjonene i kroppen og sinnet vårt, og hvordan vi kan påvirke stress, frykt og dyp lykke. Gjennom pusteøvelser og isbad skaper Benny et utrolig trygt rom, designet for å tappe inn i våre dyptliggende følelser som vår bevisste kropp ofte blokkerer fra å la oss bearbeide.
0 oppføringer
Ingen oppføring ennå.
Kontakt
BENNY BERRY | SOL HOUSE STUDIO, Byron Bay, New South Wales, Australia
Oppdag samstemte opplevelser
Hva du kan oppdage på YogaLife.World
Utforsk en voksende samling av tilpassede opplevelser, lærere, rom og bevisste tilbud laget for å støtte velvære, personlig vekst og meningsfull tilknytning.
Retreater
Yoga, healing, meditasjon, velværereiser og oppslukende opplevelser designet for hvile, gjenforening og transformasjon.
Kurs og opplæring
Lærerutdanning, workshops, nettkurs og veiledede læringsopplevelser for dypere praksis og personlig vekst.
Private økter
1:1-veiledning, coaching, terapi, helhetlig støtte, mentoring, healingsessioner og personlige praksiserfaringer.
Bevisste partnere
Studioer, merkevarer, lokaler, restauranter, leverandører, velværebedrifter og tilknyttede livsstilspartnere.
Bli med i YogaLife.World-fellesskapet
Del ditt retreat, kurs, arrangement, økt eller velværetilbud gratis.
Hvis du er vert for en retreat, lærer, utøver, studio, retreatsenter, bevisst merkevare, restaurant, leverandør eller velværeprofesjonell, kan du opprette en gratis oppføring og gjøre arbeidet ditt enklere å oppdage.
