Ben Makosch

Vår yogaansvarlige på Orion er Ben. For Ben har yoga vært en praksis som raskt ble en lidenskap, og kort tid etter en livsstil. Praksisen hans startet i hjembyen Zürich i 2008 under veiledning av Iyengar Yoga-læreren Joey Mascarenhas. Joeys presise stil, undervisning og nøye veiledning satte Ben på rett spor. Etter 3 år med Iyengar Yoga følte han seg klar til å dykke dypere inn i yoga og bli en kvalifisert lærer. Ben byttet ut karrieren som klubbleder med et heltidsliv på yogamatten, fullførte en intensiv 500-timers Hatha Yoga-lærerutdanning i Thailand og startet sin lærerreise. Lærdommen han opplevde under utdanningen var dyp og dyp. Han følte imidlertid at denne meditative og roligere praksisen kunne være utfordrende for en daglig yogatime i Vesten. Han så for seg intensive flytøvelser kombinert med en lengre, tradisjonell meditativ energibevegelsestime. Ønsket om å danne en personlig og altomfattende praksis tok form. Reisen tok ham deretter til New York City for en anatomibasert fysisk Vinyasa-trening. Med disse dyptgående studiene av to unikt forskjellige yogastiler, finslipte han ferdighetene sine og kombinerte de moderne aspektene ved Vinyasa Flow med de eldgamle tradisjonelle formene for energi-/chakrabalansering og meditativ yoga. Ved å fusjonere disse yogastilene fikk Ben en ny tilnærming til de skiftende formene for en moderne yogatime. Han streber etter å presentere yoga i sin åndelige, vitenskapelige og rene form på en måte som er transparent og tilgjengelig for dagens moderne utøvere. En fusjon av eldgamle åndelige tradisjoner fra øst med de moderne, rasktflytende yogaformene i vest. Forklarer den sanne betydningen av asana, resonans og polaritet på en omfattende måte. Lar utøveren forstå de spesifikke følelsene eller energiene som ofte frigjøres under en asana. Ben har nylig flyttet basen sin fra New York til Koh Phangan, Thailand. Her studerte han under Lorraine Taylor og lærte å jobbe med energibevegelse under deler av Ashtanga-primærserien. Denne fordypningen under Lorraines vakre veiledning har hjulpet ham med å finjustere flytene sine ytterligere, og skapt et komplett sett med sekvenser som fungerer på et dypt fysisk, mentalt og emosjonelt nivå for hver utøver. Med en solid bevissthet om balanse, fusjonert med elementer fra Hatha og Vinyasa, lærer Ben studentene å bevege seg i en meditativ flyt gjennom timen, og gå over fra holdning til holdning. Han gjør hele praksisen til en meditasjon gjennom bevegelse. Å skape denne praksisen mens han utforsker og oppdager forskjellige yogateknikker – smelter dem sammen og bringer dem lekent til matten – har utviklet seg til hans sanne lidenskap, og fortsetter å være det. Å jobbe og bo på heltid på Koh Phangan som yogaleder og kurskoordinator for Vinyasa-lærerutdanningen ved Orion, har gitt Ben en unik mulighet til å oppleve mange forskjellige lærere, kurs og full eksponering for yogabransjen. Han er klar til å hjelpe deg med eventuelle spørsmål eller bekymringer gjennom hele kurset og utover. Ben vil hjelpe Ewa gjennom hele kurset. «Å kunne hjelpe en så fantastisk og dedikert lærer som Ewa er en utrolig opplevelse. Lidenskapen, dedikasjonen og kunnskapen Ewa bringer til timen er inspirerende. Praktisk, imøtekommende og autentisk. En ekte moderne yogi.»