Arminda Ferreira

I 1998 begynte Arminda å jobbe i eventbransjen i Portugal og senere i Storbritannia. 18 år senere, etter en utbrenthet, begynte hun å assistere i yogaklasser og meditasjon. Helt fra barndommen av deltok hun i dans, gymnastikk og idrettsklasser. Så å komme tilbake for å utføre fysisk trening var som å komme hjem. Rundt 2017 dro Arminda til India og opplevde sin første yoga- og meditasjonsfordypning på Parmarth Niketan ashram. Siden den gang har hun praktisert intensivt. Gjennom årene lærte Arminda fra forskjellige lærere og workshops. Dette førte til 200- og 300-timers sertifisering i Hatha & Ashtanga Yoga i Goa og Rishikesh. I tillegg 50 timer med Vinyasa Yoga med Rooky Heron og 50 timer med Restorative Yoga på London Yoga School. Likevel følte Arminda seg ufullstendig og bestemte seg for å lære fra en eldre tradisjon, som et grunnleggende fundament hun manglet. Siden den gang har hun lært med Krishnamacharya Yoga Mandiram hvor hun oppnådde 800-timers sertifisering i Hatha og yogaterapi, med dyp innsikt i Asana, Pranayama, yogafilosofi, mantraer og Ayurveda. Hun fortsetter studiene for å få mer dybde, forbedre kunnskapen og visdommen sin om den pragmatiske metodikken kalt yoga. Hun holder klasser i tråd med yogatradisjonen med autentisitet.