Annie Au

Annie er en avansert yogapedagog. Hun underviser i Yin, Vinyasa, Dharma, Ashtanga og Rocket Yoga. Annie har studert med Sri Dharma Mittra i New York og har deltatt på hans 500-timers og 800-timers «Life of a Yogi»-lærerutdanning. Annie skriver for tiden sin første bok om yoga og motstandskraft, og hun har en sterk lidenskap for yoga, livet og Kung-Fu-filmer. Gjennom året kan du finne Annie på reise rundt i verden, inkludert Mexico, USA, Canada, Sri Lanka, Frankrike, Thailand og Bali, hvor hun leder workshops, klasser, opplæringer og retreater. Hun har sertifisert over 250 yogalærere over hele verden. Annie har en bachelorgrad i humankinetikk fra University of British Columbia. Hun spesialiserer seg på yogaanatomi, og hun tilfører anatomikunnskap i yogatimene sine for å hjelpe elevene med å øve mer intelligent og unngå skader. Annie har evnen til å lede en dynamisk klasse fylt med inversjoner med en dualitet av gjenopprettende og helbredende sekvenser. Hun er evig takknemlig for læreren sin, Sri Dharma Mittra, for å ha vist henne den mest autentiske yoga- og bibelkunnskapen. Han har inspirert henne til å leve et enkelt yogaliv og tjene andre med medfølelse og vennlighet. Før yoga var hun profesjonell samtidsdanser og etablerte Au Dance (en danseskole for alderen 2–16 år) i Vancouver, Canada. For tiden studerer Annie tibetansk buddhisme og tilbyr thaimassasjeterapi.