Anne Gocht

Anne er Vinyasa- og Yin Yoga-lærer, lydhealer, Ayurveda-ekspert og kokk. Etter å ha bodd mange år i Berlin bestemte hun seg for å følge drømmen sin og flytte til Portugal, til Ericeira, hvor retretten finner sted. Som en typisk Vata-personlighet har hun lidd av fordøyelsesproblemer og mentale sammenbrudd. Ayurveda og yoga har hjulpet Anne med å finne tilbake balansen og lette fordøyelsen. Siden den gang har hun blitt lidenskapelig opptatt av konseptet Ayurveda og har gjennomført flere opplæringer, inkludert reiser til Ayurveda-ashramer og Panchakarma-sentre i India. Anne har undervist i yoga og holdt lokaler for retreater siden 2020. Siden hun fulgte yogaveien, har hun gjennomført over 800 timer med opplæring i Vinyasa Yoga, Yoga Sequencing, Yin Yoga, Sound Healing, Ayurveda-ernæring og matlaging, samt Mantra og Bhakti Yoga. Hun reiser regelmessig til India for å forstå Yoga og Ayurveda bedre og for å utdype praksisen sin. I arbeidet sitt liker hun å bringe alle disse elementene, samt sine egne erfaringer og reiser.