Anna Zak

Annas omfattende bakgrunn innen helsevesenet som sertifisert spesialist i hjerneskader og logoped, kombinert med mange års erfaring som treningsinstruktør hos LA Fitness, dannet grunnlaget for REVOs innovative tilnærming. Hun har tatt sin lidenskap for å hjelpe folk med å maksimere sitt eget potensial og sin ekspertise fra arbeidet ved det beste rehabiliteringssykehuset i USA for å skape Body and Mind Fitness Co. og deres unike REVO-treningsprogram som tar sikte på å transformere hjernehelse til en del av total velvære. REVO skiller seg ut i velværemarkedet med sin innovative, evidensbaserte, flerdimensjonale tilnærming til trening. De utnytter den nyeste forskningen innen nevroplastisitet for å utvikle øvelser som forbedrer kognitive funksjoner som oppmerksomhet, hukommelse, prosesseringshastighet og eksekutive funksjoner, sammen med fysiske treningsøkter designet for å forbedre styrke, fleksibilitet og utholdenhet. Etter å ha sett effektene av skade og aldring på kritiske hjernefunksjoner som vi tar for gitt, hjalp Anna med å utvikle en proaktiv løsning. Kognitive krysstreningsklasser! ™ Dette initiativet tar ikke bare for seg hjernehelse på en omfattende måte, men inkluderer også en pedagogisk komponent for å forbedre individers forståelse og bevissthet om kognitiv funksjon og sykdom. Annas visjon for BAMF Co. overskrider den rene integreringen av fysiske og kognitive øvelser; Det legemliggjør en forpliktelse til å gi individer mulighet til å nå sitt fulle potensial ved å pleie kropp, sinn og hjerne.