Aniese Jura

Aniese er en solskinnssøkende helsecoach og yogainstruktør oppvokst i Florida. Hun finner glede i tidlige morgener, lange turer med valpen sin og en perfekt kopp te. Med en grad i treningsvitenskap og sertifiseringer innen yoga, funksjonell ernæring og helsecoaching, blander hun vitenskap og sjel for å få helse til å føles enkel og bærekraftig. Aniese har brukt det siste tiåret på å veilede andre gjennom bevegelse og mindfulness-rutiner – fra bedriftscoaching til fellesskapsworkshops. Hun mener at helse ikke handler om ekstremer, men om å vise seg frem daglig. Når hun ikke coacher klienter eller flyter gjennom solhilsener, vil du finne henne i journalføring, forbereder noe næringsrikt eller nyter kvalitetstid med familien.