Anastsasiia Chernous

Yogainstruktør, reisende og arrangør av yoga-surfcamper Anastasia har praktisert yoga siden 2009. Hun studerte med Hatha Yoga-lærere og på Yoga Ishvara-skolen, og fikk en dyp forståelse av både den fysiske praksisen og yogafilosofien. De siste tre årene har hun undervist i yoga på hotellet vårt, delt kunnskapen sin og skapt et innbydende rom for gjester å slappe av, gjenopprette og gjenopprette kontakten med seg selv. I timene sine blander Anastasia tradisjonelle teknikker med en moderne tilnærming, med fokus på kroppsbevissthet, mindfulness og indre balanse. Hun er også grunnlegger og arrangør av yoga-surfcamper på Sri Lanka og Bali, der hun kombinerer yogapraksis med havets energi og eventyrlyst. Hennes oppgave er å inspirere folk til å finne balanse, frihet og glede – på matten og i livet.