Amy Pitner

Hei, jeg heter Amy Pitner, grunnlegger av Vivid-Fit og en lidenskapelig forkjemper for at folk skal gjenvinne kraften i sin egen kropp. Min reise er forankret i over 30 års ekspertise innen personlig trening og fysisk rehabilitering. Gjennom flere tiår har jeg hjulpet hundrevis av mennesker med å komme seg forbi kroniske smerter, skader og de stille begrensningene som hindrer dem i å leve fullt ut. Arbeidet mitt er en bro mellom streng vitenskap og en dyp tro på kroppens medfødte evne til å helbrede når den får riktig støtte fysisk, følelsesmessig og nevrologisk. Min tilnærming er forankret i velprøvde, evidensbaserte metoder. Min avanserte opplæring med The Postural Restoration Institute, Z-Health og Functional Range Conditioning har formet mitt fokus på bærekraftig smertelindring og funksjonell bevegelse. Jeg integrerer pusteøvelser som et grunnleggende element, og anerkjenner dens viktige rolle i regulering av nervesystemet og fysisk restitusjon. Ved å sømløst veve sammen elementer fra Feldenkrais, Pilates og målrettet isometrisk trening, lager jeg transformative programmer for alle fra "helgekrigere" til de som håndterer svekkende kroniske tilstander. Hva lyser virkelig opp i meg? Det øyeblikket når en klient innser: "Jeg er sterkere enn jeg trodde." Å se noen bevege seg. Å kunne føle seg fritt uten frykt eller smerte for første gang på mange år er magien som driver meg. Enten vi bruker nevrosentriske øvelser, utforsker postural restaurering eller tester for aminosyremangler, er alt jeg tilbyr designet for å hjelpe deg å føle deg sterk, sett og levende. Gjennom Vivid Shift og våre immersive retreater i det meksikanske Karibia, bringer jeg denne integrerende stilen til live. Jeg har skapt et støttende miljø der du kan demontere "frykt-unngåelse"-syklusen og gjenoppdage den rene gleden ved bevegelse. Hvis du er klar til å føle hva som er mulig igjen, er du på rett sted. La oss begynne.