Amber Hagberg

Jeg er bare en jente, forpliktet til å følge veiledningen som bor i mitt hjerterom. Jeg kaller det mitt indre kompass. Jeg elsker å bare følge strømmen. Jeg prøver å ikke holde fast ved noen idé, vane eller rutine for hardt, men heller tillate meg selv å bare lytte til hva jeg trenger hver dag, i hvert øyeblikk. Å flytte til Costa Rica for to år siden har forandret livet mitt på måter jeg aldri vil bli det samme. Jeg liker å si at det å flytte til Colorado forankret meg i rotchakraet mitt, slik at jeg fant røttene til hvem jeg var og åpnet meg hver dag for hvem jeg er i ferd med å bli. Flyttingen til Costa Rica flyttet meg opp i hjertechakraet mitt hvor jeg kunne leve min sannhet og følge min dharma. Hjertet er rommet jeg underviser fra, samt tilbyr kroppsarbeid. Jeg har trent og studert i mange forskjellige yogastiler og helbredelsesmodaliteter, samt vært forpliktet til min egen personlige praksis. Der jeg lar det komme fra et autentisk og organisk sted for hva som trengs i hvert øyeblikk. I hver klasse tar jeg med meg en ny intensjon å jobbe med. Med intensjonene bak timen vi praktiserer på matten, inviterer jeg deg til å øve mens du går av matten. Jeg tror at yogamattepraksisen bare er begynnelsen. Jeg har funnet en stadig flytende frihet i denne menneskekroppen gjennom bevegelsen i yoga og surfing. Hvordan kan jeg flyte mer inn i min sanne natur av frihet på matten min, på bølgene og i livet mitt? Jeg er forpliktet til å leve et liv fullt av lidenskap og inspirasjon. Når jeg finner noe som beveger meg, legger jeg all min energi i det. Det spiller ingen rolle hva sinnet forteller meg, "der lidenskapen går, flyter energien." Hvis jeg ikke er ute i vannet, flyter på matten min, tilbyr kroppsarbeid eller henger med vennene mine, kan man gjette at jeg høster kakao eller bananer, lager sjokolade, overspiser cashewnøtter eller frukt, eller øver på å konjugere mine spanske verb. Dette er min sannhet for nå. I morgen kan det endre seg. Det gjør jeg.