Amanda B.

Coach i integrerende helse og funksjonell medisin Som doktor i tradisjonell kinesisk medisin med over 15 års erfaring og en livslang lidenskap for helhetlig helse, fitness og mindfulness, fokuserer arbeidet mitt på å styrke andre til å frigjøre sitt fulle potensial – kropp, sinn og hjerte – gjennom en blanding av gammel visdom, moderne vitenskap og naturbasert bevegelse. Yoga har vært en av mine største lærere – og har veiledet meg daglig gjennom meditasjon, asana og filosofi. Ved siden av yoga gir min utdanning i tradisjonell kinesisk medisin, funksjonell medisin, fitness- og helsecoaching en unik og integrert tilnærming til velvære. Dette lar meg støtte fysisk vitalitet, emosjonell balanse og livsstilsendring på en dypt helhetlig måte. Workshops, trening og retreater – både lokale og internasjonale – er kjernen i arbeidet mitt. Enten jeg leder en SUP-yogatime på vannet, leder et ernærings- og velværeverksted eller arrangerer et immersivt retreat, er mitt oppdrag å hjelpe folk med å gjenopprette kontakten med seg selv, omfavne mindfulness og skape et liv de virkelig elsker.