Allegra Carotti

«Når jeg tar meg tid til å reflektere over reisen til her og nå, innser jeg at yoga sivet gjennom de ulike stadiene i livet mitt i ulike former og fasonger; mykt antydende til sjelens sanne ønske – å vite mer, å bryte vekk fra tilstander og forventninger, å være fri til å oppleve livet på den måten hjertet mitt kaller. Det leder meg hjem for å hvile i den sanneste essensen av Selvet og omfavne hver eneste del av historien min. Mitt første dypdykk i denne enorme tradisjonen førte meg inn i en svært fysisk intensiv asana-praksis, på jakt etter en annen måte å trene min fysiske styrke på. Det tjente absolutt et formål, helt til min kjærlighet til bevegelse avtok til en ærbødighet for selvstudium; å møte meg selv i stillhet og la pausene og stillhetene snakke min sannhet. Yoga har nå blitt en måte for meg å fordype meg i mitt individuelle arbeid, bak alle distraksjoner. Jeg dro til India fullstendig uforberedt på å ta min personlige praksis til neste nivå. Jeg fant meg da involvert i forskjellige stiler og måter å undervise på. Jeg ville vite mer om det, og utforsket det. Min interesse for de mer subtile, åndelige delene av praksisen førte meg gjennom diverse lærere og opplæring. Studiene mine fortsetter etter hvert som praksisen min utvikler seg og personligheten min mykner opp til en mer sann versjon av meg selv. Det er min meditasjon, den leder meg til å være fokusert og tilstede, til å være jordet. Denne «meg»-tiden er en gave, og jeg er alltid i ærefrykt for dens potensial. Livet fortsetter å bli fyldigere og rikere jo dypere jeg overgir meg til praksisen min. Mitt enkle ønske er å dele det som har gitt meg så mye, i sin rene og ærlige form, og kraften i selvaksept, som jeg oppnådde under reisen min.