Alison Quinlan

Alison Quinlan er en internasjonal yogalærer og studioeier. Yoga Alliance E-RYT 500. Yoga Alliance videreutdanningsleverandør. Yoga Alliance Professionals Senior Yogalærer. Happittude Certified Happiness Coach. Alison er en hengiven yogalærer, mentor og retreatleder basert i Irland, kjent for sin urokkelige forpliktelse til å undervise i yoga fra kilden – de åtte lemmene. Med en stil som unngår gimmicks og trenddrevne distraksjoner, inviterer Alison studentene inn i et rom med ekte forbindelse: til pusten, kroppene og sannheten. Alison, en tidligere ballettdanser som ble kreativ profesjonell, oppdaget yoga under kunsthøyskoledagene sine ved NCAD. Etter en prisvinnende karriere i den irske filmindustrien som markedsførings- og kommunikasjonsdirektør, vendte hun seg innover og valgte en vei styrt ikke av tidsfrister, men av dharma. Siden 2019 har Alison vært den kreative kraften bak Namaste House Yoga School – et fristed for kroppslig bevegelse, sjelfulle studier og fellesskapsforbindelse. Studioet er et levende uttrykk for hennes filosofi: ydmyk, varm og fylt med latter, musikk, stillhet og farger. En erfaren senior yogalærer og livslang... Som student underviser Alison i Vinyasa, Yin, Restorative, Somatic Movement og Yoga Nidra, med en unik signaturstil – tankefull, poetisk og uredd for stillhet. Hun oppfordrer studentene til å sitte i det ømme rommet mellom frykt og fryktløshet, til å føle mer og prestere mindre. Alison leder 200-timers lærerutdanning og videreutdanningsprogrammer på Namaste House sammen med mannen sin, David, en Iyengar Yoga-lærer. Hun er også en høyt ansett internasjonal retreatleder, som veileder grupper gjennom India, Spania og Italia, og blander eventyr med autentisk yogainnsikt. I tillegg til undervisningen sin er Alison en sertifisert lykke- og sorgcoach, som tilbyr 1:1 veiledning og sjelsledet støtte. Coachingstilen hennes gjenspeiler undervisningen hennes: jordnær, medfølende og intenst snill, og hjelper andre å leve sin sannhet og flagge sine fantastiske flagg. Alison fortsetter å studere hvert år og vandrer yogaens vei med ydmykhet, nysgjerrighet og kjærlighet. Hennes levede erfaringer har formet hennes dype ærbødighet for helbredelse gjennom tilstedeværelse, pust og å bli sett.