Alexandra Weeber

Hei, jeg heter Alexandra Weeber, en utøver av healing arts som spesialiserer seg på kroppsbaserte tilnærminger til traumebehandling. Jeg er også grunnleggeren av Pranamaya Healing Arts, hvor du kan lese mer om arbeidet mitt. Arbeidet mitt er forankret i forståelsen av at emosjonelle sår ikke bare er psykologiske – de er dypt forankret i kroppen. Med en akademisk bakgrunn i psykologi og nevrovitenskap har jeg alltid vært interessert i å bygge bro mellom sinn og kropp. Men det ble raskt klart for meg at det er mer ved helbredelse enn det vi muligens kan lære på universitetet. Som 25-åring, veiledet av min intuisjon, forlot jeg en karriere innen nevrovitenskap og flyttet til Nicaragua uten noen plan – bare en klar følelse av at en annen vei kalte på meg. De påfølgende årene var det en dyp fordypning i yoga, thailandsk kroppsarbeid og Vipassana-meditasjon – praksiser som avslørte, på førstehånd, hvordan traumer lever i nervesystemet og hvordan helbredelse må involvere kroppen like mye som sinnet. Etter at jeg forlot nevrovitenskap, som jeg fortsatt brenner for, studerte jeg 1:1 med en mastergrad i Thailand og India, og fikk endelig virkelig oppleve hvordan den fascinerende forbindelsen mellom kropp og sinn er grunnlaget for helbredelse. I dag bruker jeg mesteparten av tiden min på å støtte mennesker online gjennom kroppsbasert coaching, integrering av nervesystemregulering, somatisk bevissthet og de psykoterapeutiske verktøyene til Gabor Matés. Medfølende undersøkelse. Jeg hjelper folk med å avdekke de underliggende årsakene til tilbakevendende emosjonelle mønstre og veilede dem tilbake til et sted med helhet. Jeg har arrangert retreater i Nicaragua de siste 10 årene og gleder meg til å dele mine to største lidenskaper med dere: min kjærlighet til dette fantastiske landet og min dype kjærlighet til forbindelsen mellom sinn og kropp.