Alan Piatek

Pusteøvelser og gruppearbeider Alan er en sertifisert systemisk coach, NLP-praktiker og YACEP Yoga Alliance pusteinstruktør. Med en dyp lidenskap for å jobbe med mennesker, veileder han dem til et sunnere, mer balansert og mer meningsfullt liv. Coachingen hans er forankret i forskning og evidensbaserte metoder som prioriterer konkrete resultater fremfor tomme løfter, og trekker på en kombinasjon av eldgammel visdom og moderne coachingteknikker. Alan er opprinnelig fra Berlin, men har bodd flere år i Portugal, hvor han også har jobbet og praktisert på et forskningsledet mindfulness- og velværesenter. Han vil lede herregrupper og gi introduksjonsworkshops til pustearbeid, og bruke kunnskapen sin til å utdype kraften i forbindelsen mellom sinn og kropp og dyrke nyttige ferdigheter for å navigere livets utfordringer med større letthet.