Alan Jacob

Alan Jacob er en bevissthetsveileder og Kundalini Yoga-lærer som jobber i skjæringspunktet mellom åndelig oppvåkning, regulering av nervesystemet og kroppslig tilstedeværelse. Hans tilnærming til Kundalini er forankret i trygghet, dømmekraft og indre autoritet – og støtter utøvere i å vekke livskraftenergi uten tvang eller destabilisering. Alan er en 220-timers utdannet Kundalini Yoga-lærer, en sertifisert Akashic Records-leser og en Reiki-mester i Kali-ki-linjen. Han er også en HeartMath-sertifisert utøver, og bruker forskning på hjerte-hjerne-koherens for å støtte regulering, integrasjon og kroppslig bevissthet gjennom hele oppvåkningsprosessen. Arbeidet hans er informert av pågående studier i kontemplativ psykologi ved Naropa University, samt opplæring i transcendental meditasjon og et flerårig immersivt program der han studerer med lærere og visdomsledere på tvers av en rekke bevissthetsbaserte og urfolkstradisjoner. Disse erfaringene former hans jordnære, ikke-performative undervisningsstil, der han vektlegger tilstedeværelse, stillhet og direkte erfaring fremfor å jage topptilstander. Før han viet livet sitt til bevissthetsbasert arbeid, hadde Alan lederstillinger innen media og markedsføring, og har blitt anerkjent for sitt arbeid med utmerkelser, inkludert Forbes 30 Under 30 og to TEDx-foredrag. I dag bringer han denne bredden av livserfaring inn i undervisningen sin – han bygger bro mellom intellekt, intuisjon og kroppsliggjøring. På dette retretten støtter Alan deltakerne gjennom Kundalini-praksis, pust, meditasjon og energisk integrasjon, og bidrar til å skape et stabilt, sammenhengende felt der oppvåkning kan utfolde seg naturlig og bærekraftig.