Adrienn Szigeti

Adri er en sertifisert Yoga Alliance Professional-lærer, RYT200. Hun studerte først ved det høyt anerkjente Himalaya Yoga Valley i Goa, og utvidet deretter studiene sine med en 50-timers kvalifikasjon i yogaundervisning for kreftoverlevere og deres omsorgspersoner og familier. Adri fortsetter studiene med Judith Hanson Lasater i restorativ yoga og funksjonell anatomi, samt daglig praksis ved Ashtanga Bristol med Caroline Simpson, autorisert lærer på nivå 2. Adri drar også på lengre studieturer for å studere direkte fra kilden med Sharmila Desai i Morjim, India. Adri kom til yoga for å søke jording og klarhet etter å ha oppdaget at hun hadde en autoimmun sykdom. Hun forlot arbeidsplassen sin for å fordype seg i de helbredende aspektene ved yoga og relaterte studier, som Ayurveda, og det fortsetter å være et rom for utforskning, helbredelse og tilknytning. Adris undervisning er inkluderende, jordnær og forankret i å møte mennesker der de er – enten du er ny innen yoga eller kommer tilbake etter en tid borte. Gjennom pust, bevisst bevegelse og stillhet, er Adris mål å støtte din mentale, emosjonelle og fysiske velvære med medfølelse, humor og omsorg. Adris slagord er: «Vi er yoga uten fancy bukser! Vennlig, imøtekommende, forfriskende upretensiøs.» Ta kontakt med henne; still spørsmål eller del forslag, og hun vil gjerne ta kontakt.