Aarya

Livet er et mirakel av vidunderlig manifestasjon, og vi kan alle finne det i nåtiden. I løpet av de siste tjue årene med selvoppdagelse og indre kultivering har jeg oppdratt tre døtre, studert mange holistiske helbredelsesmodaliteter og startet en engasjert, langvarig meditasjons- og yogapraksis. Jeg studerte med flere fantastiske lærere, og hele verden ble mitt hjem. En av de viktigste erkjennelsene jeg opplevde er at selve livet er som det er. Her er vi, vi får surfe på bølgene og åpne veien, vi får hogge ved og bære vannet, og vi kan velge hvordan vi gjør det hver dag. Uansett hvor mye vi ønsker og vil ha det, med mindre vi går innover oss, tapper inn i vår indre natur, vår dype sannhet og legemliggjør den, opplever vi livet som en uendelig serie av emosjonelle, mentale og fysiske opp- og nedturer. Flytende øyeblikk av tilsynelatende lykke sammenvevd med mange øyeblikk av smerte. Gjennom de mange utfordringene livet har presentert på min vei, har jeg vært heldig som har fått anvende praksisen og funnet den freden, gleden, entusiasmen og sinnsroen som vi alle lengter etter. Når det gjelder studiene og praksisene jeg har vært velsignet med å oppdage og anvende. Etter å ha fullført en mastergrad i helsevitenskap, hadde jeg gleden av å fordype meg ytterligere med fantastiske lærere i yogatradisjoner, vedaer, ayurveda, mindfulness, meditasjon, holistiske helbredelsesmetoder og lydyoga. Nå føler jeg meg dypt velsignet over å dele visdommen fra å legemliggjøre praksisene jeg har anvendt. I ren kjærlighet og takknemlighet. Aarya-MS Treningsfysiologi, velværelivsstilsmentor, Art of Balance-utøver, vegansk kokk, takknemlighetsnerd. 200 timers RYT Lydhelbredende Yoga