🌅 Velkommen til ditt yogaretreat på Poetenes øy!

Se for deg en uke fylt med ro, liggende på den fortryllende øya Lesvos, hvor sandstrender møter turkise bølger. Bli med oss ​​på en foryngende 8-dagers yogaferie som lover å gi næring til kropp, sinn og sjel. Med daglige yogaklasser, sunn mat, naturlige varme kilder og fantastiske eventyr, er dette retreatet designet for de som ønsker å fordype og fornye sin praksis mens de nyter den fredelige naturens skjønnhet. 🌊

🧘 Oversikt over retretten

Retreaten vår på Mediterranean Retreats Center tilbyr flere datoer gjennom hele året, og gir en perfekt mulighet til å fordype deg i daglige vinyasa flow-klasser, pranayama-praksis, sang og kirtan i idylliske omgivelser. Enten du er nybegynner eller en erfaren yogi, vil våre erfarne instruktører imøtekomme alle nivåer, og sørge for at alle føler seg velkomne og støttet.

🍽️ Hva er inkludert

Bli med oss ​​på en uke med utforskning og revitalisering! Retreatpakken din inkluderer:

• Henting og levering på flyplassen
• 7 netters overnatting i ditt valg av delte eller private rom
• Tre deilige og næringsrike vegetariske/veganske måltider daglig, tilberedt med lokale ingredienser
• Tilgang til vann, te og kaffe hele dagen
• Daglige yoga- og pranayama-timer
• Gruppeutflukter og naturturer ledet av kunnskapsrike guider
• Gratis utflukter til viktige kulturelle og naturlige steder
• Støtte før og etter retretten fra vårt dedikerte team
• Gratis Wi-Fi og parkering på stedet

💰 Priser og datoer

• Delt rom (for to personer): 884 USD
• Privat rom: 1060 USD

Utvalgte datoer avhenger av tilgjengelighet, og vi hjelper deg gjerne med å bestille din ideelle ferie.

🙌 Organisator og undervisningsteam

Møt dine lidenskapelige retreat-arrangører! Med over 20 års erfaring med å lede workshops og yogaferier i Italia, Hellas og utover, har teamet vårt som mål å skape et omsorgsfullt miljø som fremmer vekst og revitalisering.

Massimo

• En registrert yogalærer og profesjonell shiatsu-terapeut.
• Grunnlegger av Holismos, et senter for komplementærterapi i Toscana.
• Lidenskapelig opptatt av studiet av lyd og dens effekt på livene våre.

Piero

• En erfaren yogainstruktør med utdanning i ulike disipliner, inkludert Yoga Vinyasa og Feldenkraismetoden.
• Skaperen av FeldenYoga, en unik blanding av bevegelse og mindfulness for alle nivåer.
• Underviser med fokus på å legge til rette for en dypere forståelse av menneskets natur.

🌄 Retreatsenter og beliggenhet

Vårt retreatsenter ligger i et pittoresk hageparadis med utsikt over havet, hvor du vil bli fordypet i Lesvos' naturlige skjønnhet. Øya er hjem til fantastiske strender, varme kilder og en rik historie som vil fortrylle deg hver dag under oppholdet ditt. Nyt yogatimer på vår utendørsplattform under soloppgang og solnedgang, og fordyp deg i naturlig skjønnhet på alle kanter.

🍏 Mat og næring

Unn deg ferske, lokale retter tilberedt av vårt talentfulle kjøkkenteam, med et herlig utvalg av vegetariske og veganske retter. Med vekt på greske og Midtøsten-inspirerte retter, er måltidene våre laget med kjærlighet og omhu. Gjennom hele oppholdet ditt vil du ha tilgang til et overflod av frukt fra hagen vår og diverse drikkevarer for å holde deg oppfrisket.

🌟 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene våre skryter stadig av den foryngende opplevelsen av retreatet. Mange har fremhevet det støttende fellesskapet, de vakre omgivelsene og den transformerende kraften i daglige yogapraksiser. Med teamet vårt ved din side vil du finne tid og rom til å gjenopprette kontakten med deg selv, trekke deg vekk fra daglig stress og komme ut fornyet.

🌈 Hvorfor velge dette retreatet

Å velge vårt retreat betyr å ta et skritt mot egenomsorg og helhetlig velvære. Her er hvorfor vårt retreat skiller seg ut:

• Et sammenkoblet fellesskap: Trives i et innbydende miljø omgitt av likesinnede som oppmuntrer og inspirerer hverandre.
• Ekspertveiledning: Dra nytte av personlig oppmerksomhet fra våre dyktige lærere, slik at du finner glede i praksisen din uansett erfaringsnivå.
• En perfekt balanse mellom utforskning og avslapning: Bli med på guidede utflukter som avdekker øyas skjønnhet og historie, samtidig som de gir god tid til hvile og selvoppdagelse.
• Helhetlige opplevelser: Delta i workshops som gir deg dypere forståelse av yogafilosofi, pustearbeid og integrerende helsepraksis.

Bli med oss ​​på Mediterranean Retreats Center for en transformerende reise mot balanse, ro og foryngelse. Din reise venter! 🌟