🌿 Velkommen til traumefrigjøringsretreat

Opplev naturens helbredende kraft og personlig terapi på vårt traumefrigjøringsretreat i den fantastiske landsbyen Greyton, som ligger i Western Cape i Sør-Afrika. Bli med oss ​​på en transformerende reise der du gjenoppretter kontakten med ditt indre jeg, slapper av og lader opp i fantastiske omgivelser. 🌳✨

Oversikt over retrett

På High Hopes Retreat Centreer vi dedikerte til å fremme velvære og integrering. Dette retreatet er kuratert av et dyktig helseteam, som brenner for å hjelpe deg med å frigjøre fanget energi og finne større tilstedeværelse i livet ditt. Gjennom en blanding av terapeutiske modaliteter – fra yoga og mindfulness til energisk healing og naturturer – vil du legge ut på en helhetlig reise mot velvære, skreddersydd til dine personlige behov.

Hva er inkludert

Retreatopplevelsen din kommer med en omfattende pakke som inkluderer:

• 7 netter med overnatting: Komfortable private rom med eget bad og hageinngang.
• Måltider: Nyt 3 deilige, plantebaserte måltider laget av lokale, økologiske ingredienser daglig.
• Daglige aktiviteter:
  • Yogaklasser
  • Meditasjonsøkter
  • 1 time med terapeutisk behandling
  • 30-minutters massasje
  • Kinesiologi-økter
  • Reiki energihealing
  • Spesialiserte verksteder
  • Naturturer med en pålitelig guide
• Fasiliteter: Tilgang til hager, stupebasseng og et bibliotek med litteratur om helse og helbredelse.
• Gratis utflukter: Utflukter til lokale severdigheter.
• Wifi og parkering: Hold deg tilkoblet og bekymringsfri under retreatet ditt.

Priser og datoer

Bli med oss ​​på denne helbredende reisen! Retreaten går på utvalgte datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet. Investeringen for denne dypt transformerende opplevelsen er USD 3 180.

Organisator og undervisningsteam

Angela Craig, medgründer og fastlege kinesiolog, leder retretten vår. Med omfattende kvalifikasjoner innen rådgivningspsykologi og mange års erfaring med traumebehandling, bringer Angela dyp visdom og medfølelse til programmet vårt. Hun, sammen med et team av spesialiserte terapeuter, er her for å støtte deg hvert steg på veien.

Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret ligger i hjertet av Greyton , omgitt av praktfulle fjell og frodige hager, og er virkelig et fristed for refleksjon og helbredelse. Med sitt fredelige miljø og rike biologiske mangfold, vil du finne et perfekt bakteppe for din reise innover

Aktiviteter i nærheten

Mens du er her, dra nytte av våre fantastiske omgivelser! Aktiviteter inkluderer:

• Camping 🌌
• Sykling 🚴‍♂️
• Fiske 🎣
• Fotturer 🥾
• Ridning 🐎
• Dyrelivsobservasjon 🦒

Mat og næring

Kvaliteten på måltidene våre er noe vi er stolte av. Våre talentfulle kokker, Sharon Peddie og Hannah Craig, tilbereder næringsrike måltider som gjestene setter stor pris på! Våre plantebaserte menyer er laget for å imøtekomme ulike kostholdsbehov, slik at alle kan nyte deilig og sunn mat under oppholdet.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene våre deler konsekvent strålende anmeldelser om sine opplevelser på High Hopes. Mange har syntes retreatet vårt har vært et foryngende fristed, som gjenspeiler følelser av å føle seg ivaretatt, trygg og dypt støttet gjennom hele reisen. Blandingen av dyktig terapi og et omsorgsfullt miljø gjør virkelig retreatet vårt spesielt.

Hvorfor velge dette retreatet

• Personlig opplevelse: Vår intime størrelse lar oss skreddersy opplevelsen din for å møte dine unike behov.
• Holistisk helbredelse: Delta i et mangfoldig utvalg av terapeutiske praksiser som er utformet for å støtte din reise mot integrering og velvære.
• Fellesskapsfølelse: Få kontakt med likesinnede på veien til helbredelse, samtidig som du føler deg velkommen og inkludert i fellesskapet vårt.
• Gjenopprett kontakten med naturen: De rolige omgivelsene gir en utrolig mulighet til å koble av og fordype seg i naturens skjønnhet.

Enten du ønsker å lege deg selv etter traumer, redusere stress eller bare finne tid til deg selv, tilbyr vårt Trauma Release Retreat en perfekt blanding av terapeutiske praksiser og naturlig skjønnhet.

🌟 Bli med oss ​​på High Hopes Retreat Centre for en transformerende opplevelse som gir næring til sjelen din og gjenoppretter ånden din! 🌟