🌊✨ 8-dagers surfe- og yogaretreat i Santa Cruz, Portugal

Introduksjon

Velkommen til vårt næringsrike 8-dagers surfe- og yogaretreat i den fantastiske kystparadiset Santa Cruz i Portugal! 🧘‍♀️🌅 Dette retreatet fletter sammen spenningen ved surfing med roen ved yoga, slik at du kan få kontakt med naturen og deg selv på den mest foryngende måten. Enten du er nybegynner eller en erfaren surfer, er vår varme og innbydende atmosfære designet for at alle skal kunne slappe av, lade opp og ha en fantastisk tid.

Oversikt over retrett

Bli med oss ​​på en utrolig uke fylt med god stemning og smil! Nyt skreddersydde yogaøkter, forfriskende surfetimer og deilige vegetariske og veganske måltider som dekker alle dine kostholdsbehov. Dette retreatet er mer enn bare en ferie; det er en mulighet til å øke mindfulnessen din, omfavne en sunnere livsstil og knytte varige vennskap. 🌟

Hva er inkludert

Din erfaring inkluderer:

• Henting og levering på flyplassen: Problemfri transport fra Lisboa flyplass (kun søndager).
• 7 netters overnatting: Komfortable overnattingsalternativer som passer dine preferanser.
• Daglige aktiviteter:
  • 5 surfetimer
  • 5 yogaklasser
  • En tur til Nazaré og Óbidos
  • En naturskjønn fottur
• Velkomstsirkel og middag: Start med en spesiell kveld for å knytte bånd.
• Wifi-tilgang: Hold deg tilkoblet hvis du ønsker det.
• Gratis drikke: Vann, te og kaffe tilgjengelig hele dagen.

Merk: Flybillett, reiseforsikring og valgfrie behandlinger er ikke inkludert i pakken.

Priser og datoer

Retreaten vår arrangeres på utvalgte datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet. Her er en smakebit på prisene for overnatting:

• Rom med hav, sol og natur (delt tomannsrom): Fra 754 dollar per gjest.
• World Room (sovesal): Fra 707 dollar per gjest.
• Privat rom: Fra 872 dollar per gjest.

Prisen dekker en hel uke med aktiviteter, måltider og en fantastisk opplevelse i vakre Portugal! 🌍

Organisator og undervisningsteam

Møt ditt fantastiske team!

Rui

Rui legemliggjør havets ånd. Med en kjærlighet for surfing som startet da han var 15, tilfører han lidenskapen sin til hver time, og sørger for at du føler deg trygg og støttet mens du surfer på bølgene.

Inês

Inês, en sertifisert yogalærer med over åtte års erfaring, leder klasser i Vinyasa, Yin og Restorative Yoga. Hun mener at yoga er for alle, og vil hjelpe deg med å oppdage din egen rytme og autentiske uttrykk gjennom hele praksisen din. 🌱

Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret ligger i Santa Cruz' fantastiske landskap, og tilbyr et rolig miljø som er perfekt for å koble av fra hverdagslivet. Den naturlige skjønnheten rundt senteret forbedrer retreatopplevelsen din og gir et fredfullt bakteppe for både surfing og yoga.

Mat og næring

Nyt smaksløkene dine med næringsrike vegetariske og veganske måltider. Retreaten din inkluderer daglig frokost og to middager, pluss kontinuerlig tilgang til forfriskninger som frukt, te og vann. Vi imøtekommer alle kostholdsbehov, slik at du har rikelig med energi til aktivitetene dine. 🍽️

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Våre tidligere deltakere snakker begeistret om opplevelsene sine, og fremhever den utrolige beliggenheten, det støttende teamet og den perfekte balansen mellom eventyr og avslapning. Mange har beskrevet retreatet som livsforvandlende, og vektlegger de minneverdige vennskapene som ble dannet og den personlige veksten som ble oppnådd i løpet av tiden de tilbrakte hos oss.

Hvorfor velge dette retreatet

• Koble sammen sinn og kropp på nytt: Opplev de to fordelene med surfing og yoga.
• Naturskjønnhet: Omfavn det fantastiske landskapet og kystsjarmen.
• Strukturert læring: Nyt personlig instruksjon i både surfing og yoga.
• Fellesskap: Bygg varige forbindelser med andre deltakere.
• Indre fred: Delta i daglige meditasjonspraksiser som fremmer ro.
• Generell velvære: Føl deg uthvilt, energisk og i fred.

Det er viktig å ta seg tid til seg selv, og dette retreatet tilbyr den sårt tiltrengte flukten fra hverdagens mas og kjas. Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til den beste ferien i ditt liv! 🏄‍♀️🎉