🏄‍♂️ Velkommen til surfing-, yoga- og buldringsretreatet i Sintra, Portugal! 🌊

Bli med oss ​​på en utrolig reise med eventyr og selvoppdagelse på den vakre kysten av Sintra. Enten du er en erfaren proff eller en nysgjerrig nybegynner, vil dette retreatet gi deg ny energi og fremme ekte forbindelser med naturen og likesinnede.

🌟 Oversikt over retretten

Vårt Surf-, Yoga- og Buldringsretreat tilbyr en unik blanding av havbølger, fjellblokker og rolige yogaøkter, designet for alle nivåer. I løpet av 8 dager og 7 netter vil du oppleve det fantastiske landskapet i Sintra mens du deltar i spennende utendørsaktiviteter og gjenopprettende praksiser som gir næring til både kropp og sinn.

🌼 Hva er inkludert

Under retretten din kan du se frem til:

• 7 netters overnatting i komfortable rom.
• Daglig vann, te og kaffe for å holde deg oppfrisket.
• 3 spennende surfeøkter med inkludert transport til de beste stedene.
• 2 spennende buldringsøkter, også med transport inkludert.
• 3 yogaøkter holdt internt for å balansere kropp og sinn.
• Tilgang til en rekke fellesfasiliteter, inkludert:
  • Et forfriskende basseng
  • Avslapningssoner
  • En rolig yogaterrasse
  • Et tennisbord for litt vennskapelig konkurranse
• Viktigst av alt, masse moro og latter sammen med de andre deltakerne!

Vær oppmerksom på at kjøkkenfasilitetene våre ikke er tilgjengelige for personlig bruk, men deilige pescatariske og vegetariske retter tilbys!

💰 Priser og datoer

Retreaten vår arrangeres på flere datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet. Her er noen av de tilgjengelige overnattingsmulighetene:

• Delt sovesal: fra 1119 dollar per person
• Dobbeltrom med delt bad: fra 1355 dollar per person
• Par-/trippelrom med eget bad: fra 1473 dollar per person
• Suiterom: fra 1473 dollar per person

Ta kontakt med oss ​​for spesifikke datoer og bestillingsdetaljer.

🧘‍♀️ Organisator og undervisningsteam

Møt det lidenskapelige teamet som er dedikert til å gjøre retreatet ditt til en minneverdig opplevelse:

• Diogo: Diogo er en av grunnleggerne, og vil sørge for at du får en autentisk og berikende opplevelse på retreatet. Hans kjærlighet til eventyr og kultur skinner gjennom hver aktivitet.
• Duarte: Drevet av et ønske om å få kontakt med naturen og mennesker, gikk Duarte over til dette prosjektet for å dele Sintras skjønnhet med deg.
• Maria: Vår dyktige yogainstruktør med en dyp tilknytning til naturen. Maria deler sin visdom hentet fra reisene sine til India og yogaundervisningen sin.

🏫 Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret The Peak House ligger i den fortryllende regionen Sintra, og er et fredelig fristed omgitt av betagende naturskjønnhet. Med fantastisk utsikt over Sintra-fjellene og nærhet til kysten, fungerer dette senteret som det perfekte bakteppet for dine eventyr.

🍽️ Mat og næring

Gi kroppen din energi med solide frokoster og middager som er kjærlig tilberedt på stedet. Menyen vår passer for både pescatariske og vegetariske kosthold, slik at du kan nyte deilige måltider som holder energien oppe til alle aktivitetene dine!

💬 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne har delt sine hjertevarme opplevelser, og rost den vennlige atmosfæren, inspirerende instruktører og den eksepsjonelle skjønnheten til Sintra. Mange har uttrykt at de føler seg forynget, tilkoblet og begeistret etter tiden på retreatet.

🌈 Hvorfor velge dette retreatet

Dette retreatet er mer enn bare en flukt; det er en mulighet til å utfordre deg selv samtidig som du gjenoppretter kontakten med naturen og avdekker din indre styrke. Her er hvorfor det er perfekt for deg:

• Nyt freden og roen som er nødvendig for å gjøre varige endringer i livet ditt.
• Få forfriskende energi gjennom fysisk aktivitet og selvrefleksjon.
• Dra nytte av ekspertveiledning i surfing, buldring og yoga.
• Etabler meningsfulle forbindelser med andre retreatdeltakere.

Når du velger vårt Surf-, Yoga- og Buldringsretreat, velger du en forvandlende opplevelse på et av de mest fantastiske stedene på jorden. Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til fellesskapet vårt! 🌞

Ta kontakt med oss ​​for spørsmål eller for å reservere plass! La Sintra kalle deg på eventyr!